‘Crisisopvang / Crisis shelter’

Overdag een baan van 9 tot 5 en 's avonds alcohol en drugs.

Met alcohol en drugs onderdrukte dit Levende Boek de negatieve gedachtes die uit zijn depressies voortkwamen. Het werd een vicieuze cirkel. Op een gegeven moment gaf hij zoveel geld aan alcohol en drugs uit dat hij zijn huur niet meer kon betalen. Hij werd zijn huis uitgezet en belandde in de crisisopvang.

Met vallen en opstaan heeft hij met hulp van anderen de regie over zijn leven weer in eigen hand genomen. Mindfulness en meditatie hielpen hem toen én helpen hem nu. Geïnteresseerd en/of geïntrigeerd? Lees dan dit sterke en gevoelige Boek.

Beschikbaar in het Nederlands en het Engels.